Maternité ayurvédique - Massages, Ayurvéda, Chi Nei Tsang, La Ho Chi, rééquilibrage alimentaire, bilan de santé sur Albi Tarn et Bordeaux

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Maternité Ayurvédique
Conception - grossesse - maternité











Je t'accompagne, si tu en ressens l'élan, dans les étapes de la maternité.

J'ai été formée au Prasuti Tantra (obstétrie et pédiatrie ayurvédiques) en Inde et auprès de Gayaveda Academy.
Tu trouveras tout mon parcours ici.

Idéalement, cet accompagnement commence de 1 an à 6 mois avant la conception, autant pour le papa que la maman en devenir.



"Merci pour ton accompagnement. L’amour que tu y mets et tes connaissances sont vraiment extraordinaires!
Le travail fait en amont et pendant la grossesse m'ont permis de vivre ces moments sereinement." Coralie L.


Le cadeau de l'Ayurvéda pour ta maternité et ta paternité :

Une invitation à vivre une grossesse en pleine conscience et avec sérénité.
Des pratiques et conseils pour améliorer ton expérience de la grossesse.
Offrir à votre bébé une santé parfaite.
Retrouver facilement un équilibre physique et émotionel après l'accouchement.


L'accompagnement en détail



La Préconception
La 1ère étape consiste à se rencontrer dans le cadre d'un bilan ayurvédique d'1h30,
de façon à poser une vision et compréhension détaillées du fonctionnement de tous vos systèmes corporels, et de votre mental.

Cette étape se veut avant tout purificatrice,
de façon à aider votre corps à éliminer les déchets métaboliques accumulés,
et, cas échéant, les mémoires non encore recyclées.
Certaines méthodes du Pancha Karma sont utilisées.

De 1 à 3 bilans de suivi peuvent être proposés.
Durée de cette 1ère étape : de 1 à 3 mois environ
La 2ème étape, une fois le corps nettoyé, s'appelle l'étape de réjuvénation et utlisation des aphrodisiaques,
Rasayana & Vajikarana.

Selon les textes :
" C'est Ojas qui soutient les êtres vivants. Il ne peut y avoir Vie sans Ojas. Ojas marque le début de la création de l'embryon".

Réjuvénation mentale & spirituelle :
Ensemble, nous mettons en place une hygiène de vie propice à l'équilibre des forces vitales,
des rituels et autres pratiques pour nourrir votre couple,
vous permettre d'y infuser plus de joie, de beauté et d'Amour.

Réjuvénation physique :
Votre corps sera le temple sacré qui va acceuillir La Vie.
Grâce à une guidance alimentaire et l'aide des plantes (tisanes etc.),
l'Ayurvéda vous apporte les éléments essentiels pour réjuvéner vos fluides nutritifs, tels que la lymphe et le sang,
et renforcer vos organes reproducteurs.

Selon votre situation, des bilans de suivi peuvent être proposés.
Durée de cette 2ème étape : de 3 mois minimum

Les soins corporels (conseillés lors des bilans) font partie intégrante de cet accompagnement (différents massages ayurvédiques et autres soins psécifiques, Chi Nei Tsang).
La Grossesse

Un accompagnement ayurvédique durant les mois de grossesse peut se faire de différentes façons :

Mise en place de bilans de suivis tous les 3 mois, où à la demande.
Pratique régulière de Shirodhara, dès le 1er mois (la régularité de ce soin peut être décidée ensemble, selon votre situation)
Pratique régulière du massage femme enceinte (de 1 fois par semaine à 1 fois par mois) - à partir du 2ème trimestre.

Les bénéfices d'une grossesse "ayurvédique"

Une aide précieuse pour éviter les complications :
l'Ayurvéda est une science de santé préventive.
Elle nous enseigne comment observer notre corps et ses manifestations,
de façon à lui donner ce dont il a besoin pour un fonctionnement optimal.
Suivre une hygiène de vie basée sur les concepts ayurvédiques assure un environnement sain pour votre corps.

Une grossesse Zen :
Les pratiques et les soins ayurvédiques préparent et soutiennent l'esprit durant l'aventure de la grossesse.
Durant cet accompagnement, nous créons un espace sacré où la femme peut se sentir en confiance,
un espace où l'écoute et la parole bienveillante prévalent,
où elle puisse trouver la nourriture spirituelle, et le soutient psychologique, dont elle a besoin.

Un accompagnement alimentaire individualisé & un soutient de la digestion :
Chacune est unique.
L'Ayurvéda propose un accompagnement nutritionnel individualisé.
Comment donner le meilleur pour vous et le bébé?
Mois après mois, nous adaptons ensemble, échangeons pour trouver ce qui vous convient,
et vous apporte satisfaction.

Préparer le corps avec Amour pour l'accouchement :
Prendre soin de vous et de votre bébé, de façon naturelle.
Chaque accompagnement est unique en lui-même,
car il s'adapte à VOUS.
Vous découvrirez des pratiques ayurvédiques pour vous aider
à équilibrer les changements énergétiques dus à l'accouchement.
La Maternité ou Post-Partum

L'accent est mis, durant cette période post-partum, sur redonner au dosha Vata son équilibre,
Prendre soin et réjuvéner les organes reproducteurs de la femme,
Soutenir son corps,
et lui apporter un soutient psychologique
durant ce temps marqué par de profondes transformations, tant intérieures qu'extérieures.

Il est dit, en Ayurvéda, que les 42 premiers jours de post-partum décident des 42 prochaines années de la vie de la femme en terme de santé.

Mise en place d'un bilan de suivi pour un accompagnement alimentaire & hygiène de vie.
Pratique régulière du massage Abhyanga dès la 1ère semaine après l'accouchement, et, idéalement durant 6 mois.
Enseignement du massage bébé en 1 atelier de 30mns.

Les bénéfices d'une maternité "ayurvédique"

Prévenir d'éventuels déséquilibres futurs.

Maintenir l'équilibre des forces vitales, et notamment du dosha Vata (air & éther), durant cette période de changements hormonaux et énergétiques rapides.

Création d'un espace sacré pour acceuillir de façon bienveillante
les émotions, les pensées et les besoins de la femme.

Prendre soin naturellement de vous, dans toutes vos dimensions, et de bébé!
Les Tarifs

Je propose ici un pack complet.
Tu peux aussi choisir toi-même de la régularité des soins, et de ce que tu souhaites mettre en place.
Le "peu" ou le "moins" est toujours mieux que le "rien"!

Contacte-moi pour en discuter!

Le pack complet "Préconception - Grossesse - Maternité"

Préconception (pour elle & pour lui):
2 bilans ayurvédiques d'1h30 : 140€ au lieu de 160€
8 bilans de suivis : 360€ au lieu de 400€
Forfait 6 soins identiques, le 6ème est offert.
Validité d'1 an à 6 mois

Grossesse (pour elle):
3 bilans de suivis (1 par trimestre) : 135€ au lieu de 150€
Pack de 6 shirodharas (le 1er trimestre) : 360€ au lieu de 450€
Pack 6 Abhyangas Femme Enceinte (le 2ème & 3ème trimestres) : 50€ pour 1h
OU
Pack 12 Abhyangas Femme Enceinte (le 2ème & 3ème trimestres) : 45€ pour 1h.
Validité de 9 mois

Maternité (pour elle):
1 bilan de suivi  & 1 atelier Apprendre à masser bébé : 80€ au lieu de 90€
Pack 6 Abhyangas : 55€ pour 1h
Validité de 3 mois
OU
Pack 12 Abhyangas : 50€ pour 1h
Validité de 6 mois

Après quelques mois : un soin Udvarthana offert!

Contactez-nous pour mettre en place un programme ayurvédique adapté à vous et à votre situation!



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