AYURVEDA : relaxation, nutrition, Cures, Prâna-thérapie, Formations massages ayurvédiques, Ateliers, cours de cuisine & voyages initiatiques - La Rochelle, Gaillac dans le Tarn, Albi et Toulsoue

Le massage ayurvédique bien-être Abhyanga est le soin traditionnel ayurvédique, pratiqué dans toute l'Inde. Il peut être donné dans le cadre d'un programme ayurvédique ou non. Il est adapté selon la constitution du massé ou Prakrit : Vatabhyanga, Pittabhyanga, Kaphabhyanga.

L'Abhyanga a pour but de pacifier les doshas, Vata, Pitta et Kapha. Il permet également d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de détoxifier le corps et d'amener le massé dans un profond sentiment de bien-être.

Abhyanga est un terme Sanskrit (langue ancienne sacrée de l'Inde). Il est formé du préfixe " ab " qui signifie vers le bas. L'Abhyanga est un soin nutritif avant tout. Il peut se pratiquer au sol ou sur table, avec application d'huiles ayurvédiques chauffées.

Nous vous proposons cet enseignement, dans le respect de la tradition de nos Maîtres, sur 2 modules de 3 jours chacun.
Un manuel reprenant les aspects théoriques et pratiques vus pendant le stage, vous sera remis.

Le nombre de participants est limité à 20 personnes.

N'hésitez pas à nous consulter pour recevoir le dossier d'inscription & programme détaillé et connaître nos disponibilités.

Intervenants :

• Delphine GUINOT
• Cédric SAIGNES

Programmes

Dates

Tarifs

Programmes

Module 1 :

• Introduction à l'Ayurvéda et ses principes de base applicables dans le massage ayurvédique bien-être
• Introduction à l'Abhyanga (Vatabhyanga, Pittabhyanga et Kaphabhyanga)
• Comment déterminer la Prakriti d'une personne (questionnement, observation & prise de pouls)
• Introduction aux disciplines de relaxation (Pranayama, Yoga, Qi Gong et méditation)

Module 2 :

• Révision des techniques vues lors du module 1
• Révision des principes de base ayurvédiques
• Enseignement de techniques complémentaires de l'Abhyanga
• Introduction au principe de Vikriti
• Pratique de Pranayama, Yoga, Qi Gong et méditation

Dates

• Module 1 : du 07 au 09 Mai 2010 inclus ou du 20 au 22 Août 2010 inclus
• Module 2 : voir les dates sur La Rochelle

Tarifs

• Module 1 : 290€ non adhérent/280€ adhérent
• Module 2 : 290€/280€ adhérent
• Inscriptions aux 2 modules : 560€ non adhérent/540€ adhérent

Règlement du 1er versement :

Le 1er versement, 30% du montant total du stage, est à joindre obligatoirement à toute inscription pour une prise en compte du dossier.

Aucun remboursement ne pourra être demandé en cas de désistement 15 jours ou moins avant la date de début de stage.

Lieu :

Centre Odelys, 87 avenue Dom Vayssette - Route de Brens, 81600 GAILLAC. Plan d'accès


Horaires :

• De 9h à 18h (sauf le dernier jour où nous finissons à 16h), avec 1h30 de pause-déjeuner.

Lectures conseillées :

• La Santé par l'Ayurvéda par le Dr David Frawley, Edition Turiya. Lire de la page 21 à 114, et de la page 143 à 148.
• La Science de l'Autoguérison par le Dr Vasant LAD